El Contacto con los Sentimientos

Si lo deseas puedes contarnos como te llevas con tus sentimientos. ¿Cómo has podido expresarlos?, ¿Te han ayudado los relatos y las meditaciones con visualizaciones de DESPERTAR A UNO MISMO?, ¿Has podido expresarlos con el almohadón?, ¿Has probado descargarlos con algún ejercicio fisico o tarea que insuma energía?

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